Skąd biorą się żylaki na nogach?
Żylaki są przyczyną dolegliwości. Zazwyczaj choroba objawia się uczuciem "ciężkości" nóg, poszerzonymi żyłkami. Mogą występować również bóle nóg, pieczenie, kurcze stóp, kurcze łydek, a nawet obrzęki stóp2.
Na "układ żylny" wyjątkowo szkodzi przebywanie przez dłuższy czas w pozycji siedzącej, zakładanie nogi na nogę, gdyż takie ułożenie utrudnia dopływ krwi3. Dlatego warto podczas siedzenie często poruszać nogami lub od czasu do czasu wstać i pospacerować. W pozycji pionowej zaleca się ćwiczenia wspinania na palce i opadania na pięty. Dzięki takiemu ćwiczeniu mięśnie łydek 'sprawniej' pompują krew żylną z kończyn dolnych do serca.
W zapobieganiu powstawania żylaków istotna jest również garderoba. Im mniej obcisłe części garderoby, tym lepiej. Należy unikać obcisłych spodni, skarpet z gumką lub wysokich butów z obcisłą cholewką. Nie jest zalecana wysoka temperatura; korzystanie z goracych kąpieli, sauny. Każda kąpiel powinna kończyć się chłodnym prysznicem.
W profilaktyce ważna jest również odpowiednia dieta. Unikanie spożywania soli. Nadwaga to dodatkowe obciążenie dla naszych nóg. Zbyt wysokie dawki hormonów serwowane np. w tabletkach antykoncepcyjnych stanowią również realne zagrożenie.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Żylaki_kończyn_dolnych
Żylaki. Krótki cytat z Wikipedii
Żylaki pierwotne spowodowane są występowaniem mniejszej ilości tkanki sprężystej w ścianach naczyń żylnych, co zmniejsza ich odporność na rozciąganie. Rozszerzenie światła przyczynia się do niewydolności zastawek żylnych, co umożliwia cofanie się i zaleganie większej ilości krwi i powoduje dalsze poszerzanie naczynia. Czynnikami sprzyjającymi powstawaniu żylaków jest zastój żylny występujący podczas długiego stania (np. fryzjerzy, chirurdzy), zwiększone ciśnienie w żyłach na skutek utrudnionego odpływu (np. ciąża, podnoszenie ciężarów, zaparcia). Zapobieganie polega na noszeniu elastycznych pończoch, opasek, gimnastykowaniu kończyn. Marsz i gimnastyka zapobiegają tworzeniu się żylaków poprzez ułatwienie odpływu krwi na skutek działania pompy mięśniowej.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Żylaki_kończyn_dolnych
Stosowanie odpowiednich leków w trakcie leczenia żylaków
Powstawanie żylaków u osób w różnym wieku stało się bardzo poważnym problemem zdrowotnym. Dlatego zarówno lekarze, jak i farmaceuci bardzo dobrze znają się na różnych metodach leczenia żylaków i potrafią doradzać pacjentom, w jaki sposób skutecznie walczyć z żylakami.
W trakcie leczenia żylaków bardzo ważne jest, aby stosować odpowiednie leki, które będą skutecznie odprowadzać wodę z organizmu i poprawiać ukrwienie żył. Jednocześnie opracowana została metoda laserowego leczenia żylaków, z której korzysta bardzo wielu pacjentów. Jednak nie można zapominać, że zastosowanie jakiejkolwiek metody leczenia żylaków nie będzie skuteczne, jeżeli jej pozytywne efekty nie będą wspierane zmianą trybu życia.